CLÍNICA ANA ZANDONÁ
Novo espaço e novos equipamentos
Ao se matricular no estúdio de Pilates da Clínica Ana Zandoná você tem acesso a tudo que o espaço oferece: avaliação física personalizada, planos de aula, periodização de treino efetiva, equipe constituída exclusivamente por fisioterapeutas especializadas nos métodos Pilates Funcional, Pilates Clínico, RPG (Reeducação Postural Global) e patologias relacionadas a Coluna Vertebral. Além desses cuidados você terá acesso a todos os equipamentos e os benefícios de treinar em espaço amplo, moderno e aconchegante num ambiente inteiramente climatizado e de fácil acesso.
O atendimento é privativo e nossas fisioterapeutas oferecem uma abordagem personalizada visando entender suas necessidades, limitações, objetivos, histórico médico e condicionamento físico. Esses diferenciais podem ajudá-lo a alcançar seus objetivos de reabilitação, melhorar a postura, fortalecer os músculos e melhorar a flexibilidade de maneira segura e eficaz, visto que o programa de aula é adaptado para atender você.
Independentemente da sua idade ou condição física seu lugar é aqui!
FACILIDADE
Atividade física segura e divertida para quem não curte rotina
INOVAÇÃO
Equipamentos de qualidade, inovadores e exclusivos
PILATES INTEGRADOS
Pilates/Pilates Clínico/Treinamento Funcional/RPG/Posturologia/
Osteopatia/Microfisioterapia
SOB MEDIDA
Atendimento Privativo e Personalizado
NOSSA EQUIPE DE FISIOTERAPEUTAS
Nossas fisioterapeutas e a especialidade de cada uma delas.
Pilates no tratamento da hipercifose torácica
Entre os cinco grupos de vértebras da nossa coluna, há um que se chama torácico e está localizado na região do tronco, abaixo da cervical, que fica atrás da cabeça e pescoço. O grupo torácico [...]
Pilates ou Yoga?
Pilates ou Yoga? À primeira vista essas duas técnicas podem ser confundidas. Quem não for familiarizado pode ficar em dúvida ao ver a execução de um exercício e distinguir se é Pilates ou Yoga. Essa [...]
Treinamento Funcional ou Pilates? Os dois juntos!
O Treinamento Funcional não é uma atividade indicada apenas para quem já possui um bom condicionamento físico. Ao contrário do que muita gente pensa, o Treinamento Funcional pode ser praticado inclusive por pacientes que se [...]