A drenagem linfática é uma massagem, mas seus objetivos são diferentes dos convencionais. Os movimentos lentos e suaves estimulam a circulação da linfa, que passa a fluir pelo corpo com mais facilidade. O sistema linfático transporta a linfa, que circula pelo corpo todo e funciona como uma espécie de filtro removendo as impurezas. Junto aos glóbulos brancos, o sistema linfático é um importante agente na defesa do organismo contra vírus e bactérias. Mas quando a linfa se acumula entre os tecidos pode provocar dores e inchaços. Esses pequenos edemas podem desaparecer da área afetada com uma drenagem linfática.
A massagem da drenagem linfática é feita com os dedos por meio de movimentos circulares, de deslizamento ou de bombeamento. Há clínicas de estética que também fazem o procedimento utilizando aparelhos a depender do caso de cada paciente. Confira quais são os benefícios da drenagem linfática:
Benefícios da drenagem linfática
- Ajuda a combater e a evitar o inchaço e a retenção de líquidos;
- Evita a formação de celulites;
- Elimina as toxinas do corpo;
- Colabora no processo de cicatrização de lesões e na recuperação de cirurgias plásticas;
- Melhora a circulação sanguínea, a venosa e a linfática;
- Contribui para uma melhor oxigenação do corpo.
A drenagem linfática é recomendada para vários tipos de público e os objetivos podem ser variados, seja com fins estéticos, mas também para melhorar a saúde e o bem-estar. Assim, gestantes, pacientes que concluíram um tratamento contra o câncer, pessoas que sofreram lesões ou traumatismos ou quem quer se livrar das indesejáveis celulites podem associar este tipo de tratamento a outras práticas do dia a dia, como uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares.
Contraindicações e cuidados especiais
Em alguns casos a drenagem linfática pode piorar algum problema de saúde. Por isso, é importante sempre estar atento às contraindicações e, na dúvida, conversar a respeito do assunto com um médico. Confira as situações em que a drenagem não é recomendada:
- Pessoas que têm acnes severas na pele devem evitar a drenagem linfática, pois o movimento da massagem pode piorar as lesões;
- Machucados ou feridas abertas também podem evoluir para uma inflamação caso a pessoa se submeta a um tratamento de drenagem.
O procedimento pode ser um grande aliado na recuperação após procedimentos cirúrgicos, mas é fundamental ter um parecer médico que informe o momento adequado para se iniciar as sessões sem correr riscos.
Mulheres que retiraram gânglios após um diagnóstico de câncer de mama também podem fazer drenagem, mas nestes casos é preciso ter cautela e avaliar com o médico de que forma o procedimento pode ser feito, já que uma técnica mal aplicada pode ser extremamente danosa para a paciente.
Uma drenagem linfática adequada pode ter um papel restaurador nas funções do corpo, eliminando toxinas, evitando os inchaços e melhorando de forma significativa o aspecto da pele. O importante é fazer o procedimento com profissionais qualificados que garantam segurança e os resultados desejados.
