
CLÍNICA ANA ZANDONÁ
Novo espaço e novos equipamentos
Ao se matricular no estúdio de Pilates da Clínica Ana Zandoná você tem acesso a tudo que o espaço oferece: avaliação física personalizada, planos de aula, periodização de treino efetiva, equipe constituída exclusivamente por fisioterapeutas especializadas nos métodos Pilates Funcional, Pilates Clínico, RPG (Reeducação Postural Global) e patologias relacionadas a Coluna Vertebral. Além desses cuidados você terá acesso a todos os equipamentos e os benefícios de treinar em espaço amplo, moderno e aconchegante num ambiente inteiramente climatizado e de fácil acesso.
O atendimento é privativo e nossas fisioterapeutas oferecem uma abordagem personalizada visando entender suas necessidades, limitações, objetivos, histórico médico e condicionamento físico. Esses diferenciais podem ajudá-lo a alcançar seus objetivos de reabilitação, melhorar a postura, fortalecer os músculos e melhorar a flexibilidade de maneira segura e eficaz, visto que o programa de aula é adaptado para atender você.
Independentemente da sua idade ou condição física seu lugar é aqui!
NOSSA EQUIPE DE FISIOTERAPEUTAS
Nossas fisioterapeutas e a especialidade de cada uma delas.
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