Tratamento de Hérnia de Disco em Piracicaba | Clínica Ana Zandoná

Tratamento em Piracicaba, SP

Tratamento de
Hérnia de Disco
em Piracicaba

Fisioterapia especializada, Pilates Clínico e RPG integrados em um protocolo de reabilitação conservador e personalizado. Tratamos a causa da dor, não apenas os sintomas.

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Você não precisa conviver com essa dor. Na maioria dos casos, a hérnia de disco tem tratamento conservador eficaz, sem necessidade de cirurgia. Nossa equipe especializada vai avaliar seu caso e definir o melhor protocolo para você.

Tratamento de Hérnia de Disco em Piracicaba

Espaço de tratamento Clínica Ana Zandoná

O que é

O que é a
hérnia de disco
e por que dói tanto?

Entre cada vértebra da coluna há um disco intervertebral, uma estrutura fibrosa que funciona como amortecedor natural da coluna. Quando esse disco se desgasta ou sofre pressão excessiva, parte do seu núcleo gelatinoso pode se deslocar e comprimir nervos próximos.

Esse deslocamento é chamado de hérnia de disco. A dor, muitas vezes intensa, surge quando o material do disco pressiona as raízes nervosas da coluna, gerando sintomas que variam de acordo com a região afetada: lombar, cervical ou dorsal.

A hérnia de disco representa mais de 90% dos casos de doenças relacionadas à coluna vertebral e afeta hoje mais de 5 milhões de brasileiros. A boa notícia é que a grande maioria dos casos responde muito bem ao tratamento conservador especializado.

Sinais de alerta

Você pode ter hérnia de disco
se sente algum destes sintomas

Dor lombar ou cervical intensa

Dor localizada na região da coluna afetada, que pode ser constante ou surgir em movimentos específicos.

Dor irradiada para braços ou pernas

A dor segue o trajeto do nervo comprimido: desce pela perna (ciática) ou irradia para o braço, no caso de hérnia cervical.

Formigamento e dormência

Sensação de formigamento, dormência ou fraqueza nos membros, causada pela compressão das raízes nervosas.

Limitação de movimento

Dificuldade para dobrar, girar ou estender a coluna sem dor. Movimentos simples como sentar e levantar tornam-se difíceis.

Piora ao ficar sentado

Permanecer sentado por longos períodos aumenta a pressão sobre o disco, intensificando a dor e o desconforto.

Contraturas musculares

A musculatura próxima ao disco afetado entra em espasmo como mecanismo de defesa, gerando rigidez e dor adicional.

Tipos e regiões

Hérnia de disco pode
ocorrer em diferentes regiões
da coluna

O diagnóstico e o tratamento variam conforme a região afetada. Por isso, a avaliação biomecânica individualizada é indispensável antes de iniciar qualquer protocolo de reabilitação.

Quero avaliar meu caso

Hérnia Lombar (L4-L5 e L5-S1)

A mais comum. Afeta a região baixa das costas e frequentemente causa ciática, com dor irradiada para a perna. Piora ao sentar, tossir ou espirrar.

Hérnia Cervical (C5 a C7)

Afeta a região do pescoço e pode irradiar dor, formigamento e fraqueza para ombros, braços e mãos. Comum em pessoas que passam muitas horas em frente ao computador.

Hérnia Dorsal

Menos frequente. Afeta a região torácica da coluna, podendo causar dor nas costas, sensações de formigamento no tronco e dificuldade respiratória nos casos mais graves.

Protusão Discal

Estágio anterior à hérnia. O disco está abaulado mas ainda não rompeu. Também exige tratamento especializado para evitar a progressão e aliviar a compressão nervosa.

Nosso protocolo

Como tratamos a
hérnia de disco
na Clínica Ana Zandoná

Nosso protocolo de tratamento é integrado, personalizado e totalmente conservador. Combinamos fisioterapia especializada, Pilates Clínico e RPG em um plano construído para o seu caso específico, com foco na causa biomecânica do problema.

Na maioria dos casos, o tratamento conservador é suficiente para aliviar a dor, restaurar o movimento e evitar a cirurgia. Os resultados do RPG, por exemplo, são sentidos em torno da décima semana de tratamento, com sucesso em mais de 90% dos casos.

Avaliação Biomecânica

Análise completa da postura, mobilidade, controle motor e histórico clínico. Identificamos a origem exata do problema antes de qualquer intervenção.

Fisioterapia e Terapia Manual

Técnicas de descompressão, liberação miofascial, mobilizações articulares e terapia manual para aliviar a pressão sobre o nervo e restaurar a mobilidade.

Pilates Clínico

Exercícios respiratórios, fortalecimento do core e estabilização lombar, progressivos e individualizados, conduzidos por fisioterapeuta especializada.

RPG e Educação Postural

Reeducação postural global para corrigir os padrões compensatórios e orientações para ergonomia, prevenindo a recorrência dos sintomas.

Por que escolher a Clínica Ana Zandoná

Especialistas em coluna vertebral
em Piracicaba

20+

Anos de especialização em coluna

Mais de 20 anos tratando exclusivamente condições da coluna vertebral em Piracicaba. Experiência clínica que faz diferença no resultado.

100%

Equipe de fisioterapeutas

Todas as sessões, de fisioterapia a Pilates, são conduzidas por fisioterapeutas especializadas. Nenhum instrutor sem formação clínica.

Protocolo exclusivo AZ Coluna Plena

Método proprietário que integra avaliação biomecânica, terapia manual, Pilates Clínico e RPG em um plano único e personalizado.

92%

Taxa de recomendação dos pacientes

Mais de 77 avaliações no Facebook com 92% de recomendação. Resultado de atendimento individualizado e foco no resultado real.

Perguntas frequentes

Dúvidas sobre
hérnia de disco

Hérnia de disco tem cura sem cirurgia?

Na grande maioria dos casos, sim. O tratamento conservador com fisioterapia especializada, Pilates Clínico e RPG é eficaz para aliviar a dor, descomprimir o nervo e restaurar o movimento. A cirurgia é indicada apenas em casos específicos, quando há comprometimento neurológico severo que não responde ao tratamento clínico.

Posso fazer Pilates com hérnia de disco?

Sim, com o acompanhamento correto. O Pilates Clínico, conduzido por fisioterapeuta especializada, é uma das formas mais eficazes de tratar a hérnia de disco. Os exercícios fortalecem a musculatura de suporte da coluna, melhoram a estabilidade e reduzem a pressão sobre o disco afetado. A diferença está na orientação profissional qualificada.

Quanto tempo leva o tratamento?

Varia conforme o grau da hérnia, o tempo de evolução do quadro e a condição geral do paciente. Os primeiros resultados em termos de alívio de dor costumam ser sentidos entre a quarta e a oitava semana. O tratamento completo, com foco em estabilização e prevenção de recorrências, geralmente leva de três a seis meses.

Qual a diferença entre hérnia e protusão discal?

A protusão é um estágio anterior à hérnia. Na protusão, o disco está abaulado mas o anel fibroso ainda está íntegro. Na hérnia, o núcleo gelatinoso do disco rompe o anel e se desloca, comprimindo estruturas nervosas. Ambas as condições exigem tratamento especializado e respondem bem ao protocolo conservador.

Preciso de encaminhamento médico para iniciar o tratamento?

Não é obrigatório. Nossos fisioterapeutas realizam a avaliação e elaboram o plano terapêutico. Se você tiver exames de imagem como ressonância ou tomografia, traga para a avaliação. Trabalhamos também em colaboração com médicos que já acompanham o paciente.

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e trate a hérnia de disco

Nossa avaliação biomecânica identifica o grau e a origem da sua hérnia de disco e define o protocolo de tratamento mais adequado para o seu caso. Personalizada, detalhada e conduzida por fisioterapeuta especializada em coluna vertebral.

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Rua Alferes José Caetano, 2178 · Piracicaba, SP · Seg a Sex 7h–20h

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